寒くなってきた、今日この頃。

ですが、

今、カラダを動かさなかったら

もっと動かすのが億劫になりますよ！！

・・てことで。

１１/１４・２１・２８（月）　１７：００〜１８：００

                                                     　１９：００〜２０：００

１１/２２・２９　　　（火）　１９：００〜２０：００

 　　　　　　　　　　　　　　２０：００〜２１：００

１１/１８　　　　　　（金）　１３：００〜１４：００

１１/２５　　　　　　（金）　１０：００〜１１：００

 　　　　　　　　　　　　　　１３：００〜１４：００

１１/１９・２６　　　（土）　２０：００〜２１：００

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