寒くなってきた、今日この頃。
ですが、
今、カラダを動かさなかったら
もっと動かすのが億劫になりますよ！！
・・てことで。
１１/１４・２１・２８（月） １７：００〜１８：００
１９：００〜２０：００
１１/２２・２９ （火） １９：００〜２０：００
２０：００〜２１：００
１１/１８ （金） １３：００〜１４：００
１１/２５ （金） １０：００〜１１：００
１３：００〜１４：００
１１/１９・２６ （土） ２０：００〜２１：００
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